单肩大包现在很盛行，它不只便利并且好调配，可是你知道长时刻背单肩大包会对身体发生什么损伤吗?

　　背着包包，最直接受害的便是肩颈处提肩胛部的肌肉。背包时，人体需做上提肩部的动作以反抗背包的下坠，提肩胛部的斜方肌与肩胛提肌要一起缩短，加上斜方肌被包带压着，时刻过长、或负荷过重有或许会呈现劳损，致缺血、痛苦。

　　背单肩大包时，因为单侧膀子要接受较大的重力，肩颈会不自觉地往上提，而为防止包带下滑，这种上提或许会更严峻。假如常常长时刻运用其间一边膀子，会形成丑陋的凹凸肩。

　　假如你是大袋拥趸，天长日久的单侧用力引起脊柱力学改动，形成脊柱侧弯也是有或许的。张凯